Blog

Má psychiatrička mi předepisuje léky, víc nic.  To je dobrý důvod k zamyšlení. Chápete správně, že je to málo. Léky jsou samozřejmě velmi důležité a je to první krok, který je třeba zajistit ve chvíli, kdy se ozvou akutní psychické těžkosti. Léky jako

Když jsem poznala svého manžela, nastal pro mě zásadní životní zlom. Najednou jsem na nic nebyla sama. Viděl na mně tolik pozitivních věcí a ukazoval mi je. Zažívala jsem pro mě dosud neznámé pocity ocenění, pochopení

Nedávno se mi dostala do ruky kniha Toma Ratha. Vzpomíná na svého dědečka a přináší nám srozumitelnou formou  jeho dlouholeté poznatky a životní inspiraci. „Na začátku padesátých let 20. století můj dědeček Don Clifton učil psychologii na Univerzitě

Komunikací dáváme kus sebe. Myšlenka KONVERZAČNÍCH KARTIČEK přišla nečekaně. Její původ však sahá do minulosti, kdy jsme se s manželem jako 20 letí do sebe zamilovali. Znáte to, najednou jde vše hladce, všechno dává smysl, blízkost milované

Narodili jsme se. Díky rodičům, prarodičům a našim blízkým jsme začali poznávat svět. Každého nás formovalo něco jiného. Dětství a prostředí, ve kterém jsme vyrůstali nás ovlivnilo na celý život.   Vytvořili jsme si své názory, postoje

Cítit se unavený, negativně naladěný, prožívat pocity nechuti a nezájmu… jistě víte, kam to vede. Možná stačí málo, pořádně se vyspat. Nebo to naopak nemusí být vůbec snadné. Nastal čas řešit každý sám sebe. Když spadnu

Některá přísloví nemám ráda, ale tohle je přímo moto mého života. Už od dětství je pro mě těžké vstřebat chvíle, kdy udělám chybu. Není to o tom, že bych nedokázala chybu přiznat, to mi nevadí. Nemám

Jsem maminka roční holčičky. Těhotenství a porod byl náročný a komplikovaný. Svatba se také nekonala i když bych si to přála. Během těhotenství jsme se s partnerem přestěhovali do bytu po jeho mamince. Až časem se ukázalo,

Byla mi diagnostikována schizofrenie. (Uvedla jsem, že ji má bratr.) Pro mě to bylo zaškatulkování. Doktor manželovi řekl, že nikdo neví, ale že se to může opakovat a varoval před dalším těhotenstvím. To je pro mě

Život je pestrý. Na jednu stranu nás nešetří, na druhou stranu vychovává, zoceluje, opracovává. Vybrušuje z nás diamant, aby se v nás odkrývalo to nejryzejší, nejčistší. Často žasnu – co mi před nějakým časem přišlo nemožné, dnes je